Teplá nebo studená voda na pleť?

Studená vs. horká voda v péči o pleť: proč na teplotě opravdu záleží

Pleť reaguje na teplotu mnohem citlivěji, než si většina lidí myslí. Zatímco na těle nám teplá voda nevadí, na obličeji dokáže udělat velký rozdíl — a často ten opačný, než chceme.
V salónu se mě pravidelně ptáte, proč používám studenou vodu. A důvod je jednoduchý: funguje. Je jemná, účinná a pleť na ni reaguje lépe než na horkou.

Studená voda: okamžité zklidnění a tonizace

Studená voda není "efekt pro pocit". Má jasný účel.
Pomáhá stáhnout póry, snížit otoky, zklidnit začervenání a aktivovat mikrocirkulaci. Pleť je díky tomu svěžejší, projasněná a lépe připravená na další kroky.

Zároveň nenarušuje kožní bariéru, což je klíč. Proto ji dobře snáší citlivé, reaktivní a zarudlé typy pleti.

Hlavní výhody studené vody:

• okamžité zklidnění

• zjemnění textury a stažení pórů

• snížení otoků

• podpora mikrocirkulace

• rychlejší regenerace

• lepší vstřebávání aktivních látek

• respekt k přirozené bariéře pleti

Ano, je to někdy na sekundu studené — ale právě ten kontrast dává pleti impuls, který zlepšuje výsledky.

Horká voda: příjemná na tělo, příliš agresivní pro pleť

Horká voda uvolní svaly a krátkodobě prohřeje, ale na obličeji dělá pravý opak toho, co chceme.
Přehřívá pleť, podporuje zarudnutí, oslabuje bariéru a vysušuje. Pro citlivou pleť, rosaceu, kuperózu nebo akné je to úplně nevhodné.

Co horká voda dělá pleti:

• rozšiřuje cévy → zhoršené zarudnutí

• zvyšuje citlivost

• narušuje bariéru → vysušuje

• oslabuje hydrataci

• může zhoršit ekzém, rosaceu i akné

• podporuje vznik viditelných žilek

V péči o pleť nemá horká voda žádnou výhodu. Je to čistě pocitová věc — a pleť za ni platí.

Závěr: teplota rozhoduje víc, než si myslíte

Jednoduché pravidlo zní:
Studená voda pleť tonizuje a chrání. Horká ji dráždí a vysušuje.

Proto ve studiu pracuju hlavně se studenou vodou. Pleť se díky ní lépe uklidní, rychleji regeneruje a aktivní látky mají výrazně vyšší efekt.